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sexta-feira, 27 de janeiro de 2012

Ecografia das 26 semanas na Maternus

Hoje fomos fazer uma ecografia na Maternus, para ver se estava tudo bem e medir a fluxometria do cordão umbilical.
A nossa menina mais uma vez tinha as mãos à frente da cara e não deixou espreitar a carinha dela, mas de resto estava tudo ok com ela :)
Esta é a foto do cordão (um grande 'S'):
E aqui a fluxometria do cordão:
Os ossos do braço e da perna:
E as medições todas (normais), só não me perguntem o que quer dizer ok... não faço ideia :)
A única coisa que não estava bem é o maldito mioma... parece que está mesmo em cima do colo do útero, aumento um pouco (tem agora cerca de 6 cm e tal), e pelo sítio onde está alojado, a Ema não se consegue encaixar em posição cefálica... se o mioma se mantiver onde está até ao final, tenho a sentença lida: cesariana. O que eu não queria nada mesmo :(
É também devido ao mioma que eu tenho tantas dores quando ando muito em pé, ela faz pressão sobre ele com o seu peso e dói.
Vamos ver se ela consegue 'empurrá-lo' ou se ele deixa de estar no sítio onde ela tem que se encaixar, para poder ter um parto natural e normal... A ser avaliado nos próximos exames...

quinta-feira, 26 de janeiro de 2012

26 semanas

Está grávida de 26 semanas – já só faltam 98 dias!

Começa a formar-se gordura por baixo da pele do bebé.



O bebé pesa agora cerca de 900 gramas e mede cerca de 35,5 cm da cabeça ao calcanhar. O peso irá mais ou menos triplicar deste momento até ao nascimento, à medida que rapidamente forma a sua gordura. Essa gordura ser-lhe-á necessária para se adaptar às temperaturas mais baixas fora do útero e como fonte de energia e calorias nos primeiros dias de vida. É comum os recém-nascidos perderem peso, especialmente os que se alimentam de leite materno (por vezes a perda de peso chega a 10% do peso à nascença) na primeira semana após o nascimento.
Os percursos nervosos dos ouvidos do bebé começam a desenvolver-se, o que quer dizer que a sua resposta aos sons começa a tornar-se mais consistente. Os pulmões também estão em pleno desenvolvimento, ao mesmo tempo que o bebé continua a inspirar pequenas quantidades de líquido amniótico – um bom treino para quando, depois de nascer, inspirar pela primeira vez aquela lufada de ar. Se for um rapaz, os testículos começam a descer para o escroto – uma viagem que demorará cerca de três dias.

Há alguns meses atrás estava com a sua barriga totalmente normal e agora está praticamente do tamanho de uma bola de futebol. Realmente, isto é algo extraordinário e sem explicação, mas sem dúvida é uma das sensações mais realizadoras que uma mulher pode viver. A sensação de ser mãe.
Esta semana será uma semana bastante agitada, começando pelas actividades do seu bebé . Ele fará muito mais movimentos do que nas semanas anteriores. 

Além de uma semana agitada, também será uma semana cheia de novidades para si e para o seu bebé

As suas unhas, sobrancelhas e pestanas estão a crescer cada vez mais,  processo de crescimento que se irá estender durante a vida toda.
A pele do seu bebé, que há alguns meses atrás era translúcida a ponto de ser possível ver através da sua pele, está a tornar-se enrugada e a ganhar uma coloração rosada.
Os pulmões continuam a amadurecer com o desenvolvimento de sacos aéreos e também começam a produzir uma substância chamada surfactante. Essa substância ajudará o seu bebé a respirar fora do útero. Por falar em respiração, o seu bebé começará a inspirar pequenas quantidades de líquido amniótico durante este período.
Alguns dos reflexos que o seu bebé desenvolve durante este período é o reflexo de sucção de lábio, uma vez que começa a chupar os seus pequenos dedinhos. O reflexo surpresa também será desenvolvido, uma vez que o seu bebé começa a reagir aos barulhos externos, assim como se estivesse assustado. No entanto, com o actual conforto da vida humana esse instinto não é tão necessário como foi para os nossos antepassados.
Chances de sobreviver: A cada dia que se passa, as chances de sobrevivência do seu bebé caso ele nasça, aumentam cada vez mais. Caso ele nasça neste período ele terá de 70 a 80 por cento de chance de sobreviver.


Deixo-vos aqui um vídeo espectacular sobre as 26 semanas. É incrível o mal que pode fazer o stress à criança, tanto na barriga da mãe como nos primeiros anos de vida... Vejam...

terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Mais uma virosesita...

Pois é, parece que as viroses perseguem-me nesta gravidez.
No domingo, logo a seguir ao pequeno almoço, comecei a sentir-me mal disposta. Ainda me deitei umas 2 horas mas assim que me levantei, veio tudo fora. Passado um bocadinho, novamente... e sentia-me mesmo enjoada, sempre com as ânsias de vomitar à ponta da garganta...
Ainda por cima tínhamos uma festa de anos, das nossas sobrinhas gémeas à tarde, chegámos mais tarde já para ver se a má disposição passava, mas assim que lá cheguei e pedi um chá, o mesmo resolveu vir fora.
Escusado será dizer que saímos dali para ir directos para a CUF, tinha passado o dia a vomitar e não tinha nada no estômago.
Lá fomos logo atendidos na urgência obstétrica, muito simpáticos, puseram-me a soro com medicação para as dores porque para além dos vomitos, tinha imensas dores cá em baixo (provavelmente devido ao esforço de estar sempre a vomitar) e dores de cabeça. Mas nao me deram nada para parar os vómitos... Saímos de lá era quase 1h da manhã, cheguei a casa, comi um iogurte (segundo indicações médicas) e deitei-me.
O iogurte ficou mas assim que me levantei ontem de manhã, fui a correr para a casa de banho, como não tinha nada no estômago, já só vomitava bilis... Lá fomos a caminho do Garcia da Orta, onde também fui muito bem atendida, e estive cerca de 5 horas a a levar mais soro, desta vez com medicação para os vómitos, e uma grama de paracetamol para as dores de cabeça que há dois dias não me largavam...
Segundo os médicos (que por acaso foram excepcionais), terá sido uma virose ou uma gastroenterite não viral... alguma coisa que comi? Talvez...

E hoje, de manhã finalmente, consegui acordar sem dores de cabeça e bem disposta.

Agora é descansar e retomar a alimentação 'normal' aos poucos...

Enfim....

quinta-feira, 19 de janeiro de 2012

Hoje fazemos 25 semaninhas !

E cá por casa, continua o descanso... Confesso que ainda agora comecei o repouso, e já me começo a fartar da Fox Life, do AXN e Cias. O Ponto Cruz ainda não pude começar porque ainda tenho que arranjar os esquemas, que infelizmente ficaram no meu pc do trabalho, e a minha mochila de ponto cruz (confesso que de há quase 15 anos quando bordava para a Mel), que está guardada e tenho que ir procurar, onde tenho tudo, linhas, bastidor, agulhas, etc...
Contracções tenho tido infelizmente ainda algumas... já não são é tão regulares como a semana passada, mas ainda não desapareceram por completo. Basta eu 'abusar' e tentar fazer algo mais aqui em casa, ou andar para aparecerem... mas está controlado.

Já agora, alguma das meninas sabe fazer bem tricot? Estava tentada a voltar a isso, mas confesso que até tenho medo, afinal só sei fazer a direito, nem o inicio nem o fim, muito menos aumentos e diminuições, embora já tenha estado a pesquisar aqui na net, e não deve ser nada do outro mundo...

Ah, já agora, se alguma de vocês tiver esquemas de ponto cruz, são bem vindos ok? :-))

OK, depois se o médico me der o aval para ir até à piscina, estou a pensar nisso também, mas não é para já...

Mais coisas? O lavar as roupinhas da Ema, só lá para Março, para ficar tudo mais cheirosinho e perto do tempo...

Para além disto, aceitam-se sugestões ;-)) para ocupar o tempo e não dar em maluca... sou uma pessoa bastante activa e as miúdas já se começaram a queixar que ando rezingona... Pudera, sem nada para fazer, começo mesmo a ficar chata...

Bem, à parte disso, do lado das novidades, fui à Dra Natália, a médica que me segue na medicina interna, mostrar o último ecocardiograma e a morfológica, e tudo OK. Mas ela mandou fazer mais uma eco (por volta das 26 semanas), e mais um ecocardiograma (as 28 semanas).

A eco (YES, VOU VOLTAR A VER A MINHA PIPOCA!!!) ficou para dia 27 de Janeiro, na Maternus (já não quero outro sítio), só que desta vez será com o Dr. Alexandre Graça, já que o Dr. Nuno só podia no dia 26 e o R nesse dia não pode mesmo... O ecocardiograma ficou marcado para dia 3 de Fevereiro lá também.

De resto, já só tenho consulta com a médica de família dia 25 (a confirmar), e com o Dr. Jorge dia 10/02.

Mais notícias nossas... ah! Inscrevi-me para o curso de PPP no instituto4life, vou aproveitar para relembrar algumas coisas, aprender coisas novas (estamos sempre a aprender afinal), e para o papá é que vai ser muita matéria nova, isso sim... e acho que vai ser bom para ambos :))

Isto sem contar que vamos fazer o curso que supostamente iria ser dado pelo Centro de Saúde, mas como a encarregada de o ministrar está de baixa de parto, quem nos vai dar o curso é uma amiga nossa que trabalha lá, vem a casa e tudo, fantástico! :)) dois cursos portanto, até porque um completa o outro... são coisas diferentes, ela basicamente só nos vai dar técnicas de controlo da dor e relaxamento no trabalho de parto...

Depois... aliás, antes :)) Temos um encontro na Prénatal no dia 28 deste mês.

E no dia 04/02, Workshop - Amamentação, isto sim, estou mesmo curiosa porque confesso que a minha experiência no campo foi reduzida. Com a 1º, durou 15 dias (apanhei uma crise de nervos e secou me o leite), da 2ª consegui dar até ao 3º mês mas sempre com alguma dificuldade, ela não pegava bem ou eu não me ajeitava, estava sempre a querer mama, e no entanto o leite devia ser bom porque engordava e bem... acho que fez da mama chucha...

Enfim, vai servir com certeza para matar dúvidas, esclarecer quiproquos que todas temos (alimentação a fazer, cuidados a ter com o peito, como se faz uma pega correcta etc)...

E pronto, as novidades são estas, e como já devem estar exaustas de me ler, vou encerrar hoje por aqui :))


Não se esqueçam, se tiverem esquemas de ponto x, please.... :))



Beijos a todas!




25 semanas, os desenvolvimentos!

Nesta semana o seu bebê cresceu ainda mais. Neste momento ele está a medir 22 cm de comprimento e a pesar aproximadamente 700 gramas.



As estruturas da coluna vertebral do seu bebê estão a formar-se, e neste momento é composta de 33 anéis, 150 juntas e mais de 1000 ligamentos.
Os vasos sanguíneos já estão bem desenvolvidos. Além disso, as narinas do seu bebê que até agora estavam fechadas, começam a abrir-se, e neste momento ele começa a praticar a respiração inspirando o líquido amniótico.
Os ossinhos do seu bebê continuam a endurecer cada vez mais, e as suas perninhas e bracinhos estão a crescer quase que na mesma proporção que será após o nascimento.
Neste momento, as pequenas mãozinhas do seu bebê já podem abrir e fechar, e provavelmente ele deve brincar a apertar e a puxar o cordão umbilical. No entanto, não precisa se preocupar, pois o seu bebê não tem tanta força a ponto de arrancar o cordão umbilical.
A pele do seu bebê que até então era translúcida começa a tornar-se um pouco mais rosada. Isso acontece devido ao desenvolvimento do menor dos vasos sanguíneos do seu bebê, os capilares.

A cores dos olhos do seu bebê ainda não são definitivas. Isso significa que ao longo do desenvolvimento do seu bebê, as cor de seus olhos podem mudar. Este fenómeno acontece porque alguns pigmentos precisam de luz para se forma apropriadamente.

Entre os sentidos do seu bebê mais desenvolvido durante esta semana provavelmente é a audição. Se você quiser ver em detalhes o que o seu bebê anda escutando durante esta fase da gestação, veja o vídeo das 25 semanas de gravidez.

quinta-feira, 12 de janeiro de 2012

24 semanas e.... Repouso!


Pois, já se esperava. Tenho andado a abusar um pouco, e em alturas de maior stress ou ansiedade, as contracções têm aparecido. Se bem que nunca como ontem, chegaram a ter intervalos de 10/15 minutos.

Hoje já fiquei a descansar em casa, e fiz o dia todo de repouso deitadinha. Como tinha consulta com o Dr. Jorge ao final da tarde, ia esperar para ver o que ele me dizia sobre isto tudo.
Não houve margem para dúvidas, é para ficar de baixa até ao final da gravidez. De nada me adiantou os 'mas' e mais 'mas'. Não é repouso absoluto mas é para ficar em casa, não colocar nada em risco.

Ainda devo dar um salto ao trabalho para passar 'a pasta' mas não será mais que uns dias à partida.

E agora vai começar um período em que vou ter que ter muita imaginação para conseguir lidar com o dia a dia... muitas horas de sobra, muitas horas em casa, e pouco que fazer. Ou não. Vou é ter que arranjar com o que me entreter, basicamente...

Aceitam-se sugestões, desde ponto cruz, caminhadas, leituras, outros trabalhos manuais que dê para fazer em casa...

Ainda me vou informar da hidroginástica para grávidas para ver se me ocupa um pouco mais...

Entretanto, a nossa Ema está óptima de saúde, graças a Deus. Tem-se mexido cada vez mais e é uma delícia completa cada vez que a sinto. Ainda não acredito em tanta bênção, um milagre tão grande a crescer dentro de mim. :-) Ponho-me muitas vezes a imaginar como ela será, se terá mais feições do pai, minhas, ou uma perfeita mistura... Pela energia que demonstra cá dentro, deixa-me antever que não vai ser assim tão dorminhoca como a mãe. Pode ser que esteja enganada...

Próxima consulta com o Dr. Jorge dia 10/02.

E às 24 semanas, é assim:



Seu bebé

Seu bebé não está apenas sentado (sobre a bexiga) sem fazer nada, ele está trabalhando intensamente, se preparando para a vida fora do útero, aprimorando os pulmões e ganhando uns quilinhos. Ele vai ganhar cerca de 200 gramas só nesta semana.

Outros destaques:
  • A situação está começando a ficar um pouco apertada no interior do útero, conforme o bebé cresce, e vai crescendo mais e mais. As suas costelas, mãe, provavelmente não estão como nos bons e velhos tempos, quando elas não tinham um pé permanentemente entre elas. Detesto ter que lhe dizer isto, mas vai piorar antes de melhorar; 
  • As orelhas do seu bebé estão completamente funcionais agora. Você poderá notar que ruídos fortes e movimentos bruscos podem assustar o pequeno. Ele está se a habituar aos sons do quotidiano no interior do útero: o som do seu coração a bater, os seus pulmões a inalar e expirar o ar, o ronco do seu estômago, porque o seu marido prometeu que traria aquele hambúrger duplo e até agora nada! Falando em ronco, ele já é capaz de ouvir o ronco do pai !
  • O bebé ouve praticamente tudo e reconhece a voz da mãe em diferentes tons. Pois é. Ele ainda está na barriga, mas já está por dentro de tudo o que se passa. Se souber o sexo, é bom escolher já o nome do bebé e conversar com ele chamando-o pelo nome.
  • O bebé tem uma orelha interna agora plenamente desenvolvida. Isso significa o seu senso de equilíbrio está funcionando e ele sabe se está pendurado de cabeça para baixo ou de pé.
  • Nessa fase de gestação, o pequeno consegue dar cambalhotas dentro da barriga e dar pontapés e socos fortes.

Sua vida

Você também pode começar a notar um aperto no seu útero ou no abdómen, conhecido como contracções de Braxton ou Braxton Hicks. Você não deve ficar preocupada com essas contracções, pois elas são normais nessa fase da gestação. Elas acontecem devido ao seu útero estar se exercitando e se preparando para as contracções verdadeiras de trabalho de parto.
Dia após dia você pode sentir mais dificuldades para dormir devido a incomodações tais como ansiedade, azia, micção frequente, cãibras e desconforto. Mas, tendo o repouso adequado e seguindo as recomendações que o seu médico lhe receitou, certamente você sentir-se-á melhor.

Faz bem comer...

Aproveite a fase para comer pão de grão com levedura de cerveja e linhaça. A semente de linhaça tem cerca de 39% de óleo, e é um dos alimentos mais ricos em Ómega 3 da natureza (cerca de 57%) e de ómega 6. A relação ideal entre os dois ómegas é de 1:4 respectivamente, enquanto o óleo vegetal de linhaça apresenta uma relação de 1:3, muito próxima do ideal. As células de levedura de cerveja são uma fonte de alto teor proteico;  porém, ao contrário das fontes de proteína animal, têm a vantagem de possuir outros tipos de gordura.(eu como sementes de linhaça em farinha misturada nos iogurtes)

É bom saber...

Nascimento Prematuro:

Caso o seu bebé nasça durante esta semana ou até a semana 26 da sua gestação, infelizmente haverá a chance dele não sobreviver. Agora, caso ele nasça após a semana 26, a possibilidade dele sobreviver será bem maior, chegando ficar entre 80 a 90 por cento. Vale ressaltar que os factores que determinam a possibilidade de sobrevivência do bebé são vários.(Por isso mesmo vou fazer descanso filha, custou-me tanto conseguir-te, não vou colocar nada em risco...)



sexta-feira, 6 de janeiro de 2012

Ecocardiograma fetal

Ufa, correu bem sim senhora!!! Já podemos respirar de alivio. O médico que o fez parecia sisudo ao início, até porque chegámos atrasados uns 5 minutos, mas assim que entrei pedi desculpa pelo atraso. Mandou me deitar e começou o exame. Perguntou como se ia chamar a bebé, eu disse Ema e ele fez uma cara muito feia, de zangado. Eu disse 'então Doutor, não gosta?' Ficou calado.... passado uns segundos lá disse com o que parecia ser quase um sorriso, 'é o nome da minha mulher'. Eu ri-me e a  partir daí as coisas descontraíram. Lá nos contou uma história que uma vez em França numa viagem tinham encontrado um padre que ao saber que a mulher se chamava Ema lhe disse que Ema era antes de ser germânico um nome aramaico, e que Jesus quando chamava pela MÃE, Maria, chamava Imma, porque mãe em aramaico é Ima, e que Ema vem daí.
Adorei a história, ele disse que tinha chegado a comprová-la posteriormente e que era verdade.
Portanto, é um bom nome, excelente até, para a minha filhota :-)
No final ainda nos disse, depois de eu agradecer a simpatia, que também tinha nos achado simpáticos apesar do atraso, ao que eu disse que por isso mesmo tinha pedido desculpa no inicio, que não gostava de chegar atrasada, e ele disse 'sim, eu sei, a senhora antes de vocês entrarem também chegou atrasada e não pediu desculpa. (Oups...)

Resumindo, e após esta bonita história sobre o nome da Ema, o médico disse que o coração dela estava optimo e para nao nos preocuparmos.

É uma óptima notícia!!!!

quinta-feira, 5 de janeiro de 2012

23 semaninhas...


23 já cá cantam, e amanhã vamos fazer o ecocardiograma fetal. Esperemos que esteja tudo bem com o coraçãozinho da nossa Ema. Confesso que por mais que a última ecografia na Maternus nos tenha descansado, até fazer este exame, não fico completamente sossegada. E dia 12, na próxima 5a feira, faço as 24 semanas e temos consulta com o Dr. Jorge.







O update das 23 semaninhas:



Está grávida de 23 semanas – já só faltam 119 dias!
Dance pela casa – o bebé pode já sentir o seu corpo a mexer.



O bebé tem mais de 28 centímetros e pesa cerca de meio quilo. É possível que agora já sinta os seus movimentos, por isso ponha música divertida e dance pela casa. Independentemente da etnia do bebé, nesta fase a pele é vermelha e enrugada e será provavelmente cor-de-rosa ou avermelhada ao nascimento. Os vasos sanguíneos visíveis através da pele transparente do bebé estão na origem desta coloração. A tonalidade definitiva da pele desenvolve-se ao longo do primeiro ano.


Os vasos sanguíneos nos pulmões do bebé estão a desenvolver-se para o preparar para a respiração, mas vão ser precisos ainda muitos mais meses para completar o desenvolvimento pulmonar. Os pulmões são o último órgão a completar o desenvolvimento nos bebés. É por esse motivo que os bebés prematuros (que nascem antes das 37 semanas de gestação) têm muitas vezes dificuldade em respirar. Um bebé que nascesse esta semana poderia sobreviver com a ajuda de cuidados médicos intensivos, mas o risco de complicações graves seria muito elevado.